こんにちは!Yoshimaです。
7ヶ月の赤ちゃんの子育てに奮闘しています。
そんな我が子、先日動物園デビューを果たしました!
離乳食に入ってますが、ピクニック兼ねて動物園の芝生の広場でお父さんお母さんと一緒に昼ご飯を食べましたよ♬
そんな初めての動物園ピクニックでの持ち物リスト、過ごし方などご紹介します(=゚ω゚)ノ
初めてのちょっと遠出!出発時間は?
片道約40分ほどのプチ遠出でしたので、赤ちゃんがお昼寝になる時間を狙って出かけました。
朝の授乳を済ませて、ちょっとお出かけ前に飲み物飲ませて、お昼寝タイムに合わせて出かけたら、車の中でぐっすりお休みしてくれました。
赤ちゃんにとってもママにとってもストレスや心配なく出かけられて安心です♬
赤ちゃんとピクニック!持ち物リストは?
まだ離乳食&授乳しているYoshimaの赤ちゃん。
基本は母乳ですが、こういった遠出の時などは完全母乳にこだわりすぎず、ミルクをあげたりもします。
持ち物リストはこんな感じ。
プチ遠出の持ち物リスト
- おむつ 5〜6枚
- ガーゼ 2〜3枚
- おしりふき
- シート(おむつ替えがどこでもできるよう)
- 離乳食、スプーン
- マグ、赤ちゃん用ドリンク1本
- 紙パックのミルク(すぐ捨てられて便利)
- ティッシュ、ウェッティ
- お着替え1組
- おくるみ(おねんねした時よう)
こんな感じです。
離乳食は、和光堂が出しているお出かけ用のベビーフードが便利♬
スプーンも付いていて、温められずに食べられます。
ドラッグストアやイオンなどの大手スーパーなどでも購入できます。
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暑い日にプラスしたい持ち物
暑い日は、上記に下記の荷物をプラスし、出かける前に赤ちゃん用の日焼け止めを塗ってあげると安心です。
- 赤ちゃん用汗拭きシート
- 帽子
- 赤ちゃん用トレンカ
赤ちゃん用トレンカは、名前の通り、赤ちゃんのために作られたトレンカ。
寒い冷房の中や、暑い日差しの下での赤ちゃんの素足をガードしてくれます。
ネット通販などでも購入でき、カラーやデザインも様々で可愛いです❤️
我が家はピンクのほか、ブラックやビビットピンクを購入♬(ママの足が汚らしく申し訳ない!笑)
赤ちゃんとのピクニック!水分補給と休憩をこまめに!
ピクニックした当日、日差しも強く暑い日でしたので、大人も子供も汗たっぷりかきました。
帽子をかぶってはいますが、日差しの下は大人でもしんどいですので、30分単位を目安に日陰で休憩、こまめな水分補給をしながら過ごしてました。
▼愛用のマグで、ゆるりと水分補給(あげかたは参考にしないでください)
熱射病対策も!
赤ちゃんが熱射病にならないよう、下記のような対策も行いましたよ。
- パタパタ風を送ってあげる
- 汗をこまめにふく
- 汗拭きシートも活用
- なるべく日陰ですごす
- トレンカ、帽子などで直射日光からガード
まとめ
赤ちゃんとの楽しいピクニック♬
赤ちゃんに無理なく、お母さんお父さんも負担になりすぎないよう、準備をしっかりしてできるだけゆるりと楽しめたらいいですね。
赤ちゃんとのお出かけの際の一つのご参考になれば幸いです。
Yoshimaでした!